Nueva edición de Talleres de Salud y Bienestar Emocional para mujeres en Getafe

Desde el 28 de marzo, estos talleres gratuitos inciden una gestión más saludable de las emociones, y en estrategias de salud y cuidado para las mujeres

GETAFE / 18 MARZO 2022/.- El Ayuntamiento de Getafe a través de su delegación de Feminismos, pone en marcha una nueva edición de Talleres de Salud y Bienestar Emocional, donde ofrece de forma gratuita, un taller para gestionar de manera más saludable las emociones, y otro sobre estrategias de salud y cuidado. Ambos se celebrarán en el Centro Municipal de Mujer e Igualdad, sito en la calle San Eugenio, 8.

Como explica la concejala de Feminismos, Alba Leoseguimos promoviendo el bienestar de las mujeres, que tantas veces sufren del desgaste de ser cuidadoras a costa de sacrificar sus propios cuidados, sacamos a la luz el sesgo de género que seguimos sufriendo en cuanto a la salud física y emocional, para que ninguna se quede atrás”.

El taller ‘Ríe cuando puedas, llora cuando lo necesites’, ofrecerá enseñanzas para conocer las propias emociones y dotar de herramientas para gestionarlas de una manera saludable. Se ofrecerá a cargo de profesionales del Centro Municipal de Salud del Ayuntamiento de Getafe. Está dirigida a mujeres a partir de 16 años. Constará de 4 sesiones presenciales, los jueves de 18:30 a 20:00 horas, y comenzará el 31 de marzo. Las inscripciones se pueden realizar bien de forma presencial, en el Centro Municipal de Mujer e Igualdad, de lunes a viernes de 9:00 a 13:00 horas y de lunes a jueves de 17:00 a 19:00 horas. También rellenando el formulario que pueden encontrar el Portal de Mujer e Igualdad de Getafe mujer-igualdad.getafe.es .

El taller ‘Buen viento y buen AMAR: Estrategias de Salud y Cuidado para mujeres curiosas y poderosas’, consta de un ciclo de charlas feministas sobre salud emocional, sexualidad saludable y bienestar, que abordará temas como los sesgos de género en salud; la corresponsabilidad doméstica; el cuerpo, sexualidad y buenos tratos; el autocuidado integral; las relaciones con los hombres del propio entorno; y feminismos. Participarán expertas en la materia, y como colofón final se celebrará un encuentro intergeneracional de las participantes. Está dirigido a mujeres a partir de 16 años. Comienzan el 4 de abril, habrá 16 sesiones presenciales para mujeres mayores de 26 años, los lunes de 10:30 a 12:30 horas. Y para mujeres menores de 26 años, se impartirá de 16:00 a 18:00 horas, en 8 sesiones presenciales y 8 virtuales. Se pueden inscribir en el formulario del Portal de Mujer e Igualdad de Getafe mujer-igualdad.getafe.es

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